Помощь психолога Караганды онлайн

    Психолог Караганды помогает в сложных ситуациях.
Каждый из нас чего-то боится, у всех присутствует тот или иной страх по поводу определенной ситуации, проблемы или явлений. Можно панически бояться темноты, пауков, высоты, замкнутого пространства, остаться в одиночестве и другого. Но если у таких распространенных фобий есть понятная для их объяснения причина, то вот корни беспричинных страхов понять очень сложно и также трудно от них избавиться.


     Иногда бывает что острая стрессовая ситуация привела к тому, что каждый раз попадая в нее, человек будет постоянно испытывать негативные и сильные эмоции. Также он по мере возможности будет избегать стрессового для него фактора, пытаться найти другие пути обхода. Причем если в детстве уже началась такая проблема, то скорее всего и во взрослом возрасте она никуда не уйдет, а только усугубиться.


     Постоянное ощущение страхи и тревоги сильно сказывается на качестве жизни, человек теряет ощущение уверенности в себе, чувство покоя, ему кажется что этот круговорот никогда не закончится. Но стоит взглянуть на ситуацию под другим углом, определить истоки проблемы, начать проработку блоков, которые вызывают негативные чувства, как приходит осознание, что страх и фобия сидит только в нашей голове. Фобия может иметь обоснованные причины, допустим человек попал в такую ситуацию, которая потом вызвала у него защитную реакцию и теперь каждый раз с ней сталкиваясь, но испытывает неподельный страх.


   Если же такой ситуации не было, самостоятельно разобраться с причиной появления волнения и тревоги будет достаточно сложно. Допустим в жизни ничего сильно существенного не произошло, но отчего-то человеку стало настолько некомфортно находиться в окружении незнакомых людей, что каждый выход на улицу стал вызывать приступы сильной паники. Или периодически захватывает волнение перед совершением покупок в магазине или другими бытовыми вещами.


    Тут очень важно не углубляться в это, а начать работу над этой проблемой. Помочь себе будет сложно, так как чаще всего мы не знаем причину появления страха, не осознаем, что привело к образованию то или иной фобии. Психолог не просто выявит причины, его главная задача - это помочь человеку раз и навсегда освободиться от страхов, мешающих идти и двигаться по жизни.


    Страхов огромное множество, каждый появляется по конкретной причине, но вот если человека вот уже на протяжении долгих лет беспокоит это сильное чувство, здесь стоит задуматься об обращении за квалифицированной помощью. Дело в том, что постоянное чувство страха очень негативно сказывается на общем душевном состоянии, постепенно человек может превратиться в параноика, ему будет казаться, что вокруг него находиться одни раздражители.


     Психологическая помощь крайне важна, на терапии между психологом и клиентом происходит диалог, в котором человек может рассказать все, что его беспокоит и мешает. Самое главное, что все встречи проходят в строгой конфиденциальности, это значит, что третьим лицам никому ничего не будет передано, вся сказанная информация останется в пределах одного кабинета.

   Преимущества получения помощи у психолога Дян Натальи в грамотном подходе и оперативности. Все вопросы решаются индивидуально и бережно.