Семейный психолог при измене

     Психолог консультирует семьи по поводу измены. Супружеская измена - один из серьезных поводов для бурных семейных ссор. В обществе тема супружеской измены   в определенном смысле - табу. Запреты, замалчивание, молчаливое или вслух высказанное осуждение одинаково не приносят результата.

     Полигамность мужчин и моногамность мужчин - избитая тема! Женщины на глубинном биологическом уровне по природе своей очень избирательно подходят к выбору полового партнера. Самцу же нужно как можно больше оставить потомков.

   Из практики чаще всего ситуация такова, что акцент смещен в семье либо на себя, детей, быт. На супруг(у)а не осталось внимания и времени. И тогда партнер начинает искать место, где он может это получить. Часто супруг, которому изменили, сваливается больше в претензии, чем в конструктивный, рациональный разговор.

    Измена - это результат действий, не удовлетворенных потребностей. Следовательно надо искать причину, а не разбираться  со следствием. При этом очень важна индивидуальная проработка боли и обиды супруга, которому изменили. Пока эмоции на первом месте, рационального результата не получится, поэтому важна работа по "утилизации" негативных эмоций. Развод  по эмоциональному переживанию приравнивается к смерти близкого.

   Среди причин измен можно назвать следующие:

1. Мужчина уходит не к кому-то, а от вас. "Она меня обесценивает, все, что я сделаю воспринимает как должное".
2.  Если случился любовный треугольник, значит семейная система находится в состоянии статики. 
3. Если это родовая программа, то понадобится помощь специалиста.

   Рационально после измены повернуть фокус внимания на себя. Начать расти. Конечно, после измены доверия будет меньше. Можно сделать обнуление отношений, мужчине тоже бывает непросто в этой ситуации. Важен именно рациональный подход, именно это лучше всего "слышит" мужчина.

   Что случается, когда супруга становится на путь обвинения и эмоций. Она вызывает ряд эмоций у супруга. Можно условно это положить в схему: обвинение - вина - желание от нее избавиться у супруга (и). Далее возможны несколько вариантов:
1) уход от контакта (супруг(а) замкнулся и молчит);
2) просьба о прощении ( заискивание, удовлетворение каких-то потребностей, но не от души, а чтобы избавиться от вины)
3)  обвинение из серии сама виновата, а здесь обратная реакция - агрессия, либо тоже вина и тоже способ от нее избавиться. Далее начинается пинг-понг эмоций без конструктивной проработки.

   В итоге вместо того, чтобы искать истоки этого события и понимания, какие потребности не реализуются, пара сваливается в эмоциональный бой, который только разрывает контакт и не дает возможности конструктивного диалога.

   Как лучше поступить?

1. Разобраться в причинах.
2. Дать время на раздумия, можно временно минимализировать общение.
3. Задуматься, почему хотите сохранить отношения?

      а) потому что любите супруга?
      б) потому что боитесь остаться одна?
      в) из-за детей?

    Если чувствуете, что есть ресурсы, то можно попробовать начать сначала, но не с агрессии, не с мести, не с войны. Измена - это всегда сигнал, что что-то было не так.

    Что лучше не делать?

1. Нельзя переключать всю ответственность на мужчину.
2. Винить только себя.
3. Нельзя мстить. За месть получите в 3 раза больше кармически.
4. Нельзя идти разбираться к любовнице, чем она лучше. Любовница всегда дает мужу то, что ему нужно.
5. Игнорировать измену.
6. Нельзя шантажировать мужчину ("Королева превращается в чудовище").
7. Продолжать жить в треугольнике, не соглашайтесь на компромисс - это больно!
8. Вовлекать детей в свои отношения. Резервы его психики не велики, и пока у него нет сил нести ответственность за маму и папу, хотя он все равно будет пытаться это сделать.

     Как пережить измену?
1) Боль будет какое-то время. Весь мир рушится, земля уходит из-под ног. Придется выразить чувства, потому что непрожитое превращается в онкологию, психосоматику, другие заболевания. Важно  искать то, что заставляет жить. Настоящая гордость - делать себе хорошо.
2) Дайте возможность партнеру реабилитироваться. Можно рассказывать ему о себе, о своей боли, своих чувствах, но не переусердствуйте - мужчине трудно выдерживать ощущение, что он "плохой".
3) Решите, что вам надо. Оставьте эмоции и логически посмотрите, как будет лучше. Стоит ли один поступок, чтобы разрушить всю жизнь? Не позволяйте гордыне портить свою судьбу! Не отказывайте себе в возможности быть счастливой, будьте милосердны и к себе, и к другому.

   Преимущества получения консультации у психолога Дян Натальи - в комплексном глубинном подходе к каждой отдельной ситуации, тщательном изучении причин, их разборе и коррекции.
Двух похожих случаев не бывает. Помните, что поведение Вашей сестры, мамы, соседки или знакомой не может быть эталоном или образцом для вас. Ваша ситуация уникальна, и подход к ней должен быть индивидуальным и особенным.