Психолог Уральска помогает в сложных жизненных ситуациях.
Чувство одиночества наверное знакомо практически каждому, кто расставался в длительных отношениях, терял друзей или уезжал один в другой город. Эти ситуации вполне естественны и такое чувство испытывать вполне нормально. Каждый из нас уникальная личность, которая безусловно будет испытывать разные эмоции и чувства по отношению к разным обстоятельствам. Так или иначе, все мы может почувствовать себя одинокими после расставания, когда чувство любви перерастает в пустоту, боль и отчаяние. Здесь важно не оставаться одному, стараться постоянно находиться в окружении, если нет такой возможности, то найти такое занятие, которое увлечет тебя настолько, что постепенно ты перестанешь испытывать разрушительные чувства.
Не стоит путать уединение и одиночество, при первом человеку может быть комфортно оставаться наедине с самим собой, при этом он не будет чувствовать никакого дискомфорта. Многие творческие личности частенько отдалялись от других, чтобы погрузиться в себя, а затем выдать первоклассный результат. Когда ты остаешься один, особенно после длительного нахождения с другими людьми, ты восполняешь свои ресурсы, наполняешься энергией, что помогает тебе в любой деятельности и в повседневной жизни.
Негативное последствие наносит постоянное одиночество, когда человек не может повлиять на него, даже наоборот смиряется с ним, что приводит к замкнутому кругу. В окружении других людей нарастающая пустота и сильное чувство, что ты один на этом свете, могут плохо сказаться не только на само душевное состояние, но и на благополучие. Так как мы постоянно взаимодействуем с другими людьми, без общения нам сложно представить ни одного дня, человеку которому с не с кем поделиться наболевшим или просто рассказать как у него дела, будет сложно находиться в окружении с другими людьми и построить новые связи.
Длительное нахождение в одиночестве приводит к появлению депрессии и иных психических проблем. Если при расставании, человек может помочь себе самому, то в скором времени ему будет не сложно познакомиться с новым человеком и построить с ним новые отношения. Но вот если человек вот уже на протяжении долгих лет остается один и не заводит новых знакомств, здесь стоит задуматься о его душевном состоянии, ведь находиться очень долго совсем без окружения может быть опасным.
Роль психолога в этом помочь человеку выйти из этого состояния, чтобы он обрел душевное спокойствие и равновесие. Также его задача - это установить доверительный контакт, чтобы клиент мог полноценно довериться ему, открыться, рассказать о том, когда и с чего все началось. Замечательно, если есть родные, которые могут оказать нужную поддержку, окружить заботой и вниманием после длительного расставания, но бывает и такое, что в окружении нет людей, которые могут помочь с этим. В жизни могут случиться разные обстоятельства, после которых рядом не оказывается нужных людей рядом, но стоит не забывать, что психологическая терапия направлена на то, чтобы не только устранить проблему, но и сделать так, чтобы она больше не возвращалась обратно.
Люди которые одиноки, испытывают трудности и сложности во всех сферах жизни или в какой-либо одной деятельности. Чтобы обрести вновь вкус и радость к жизни, необходимо провести работу над собой, двух-трех дней может быть недостаточно. На терапии психолог поможет взглянуть на себя с другой стороны, обрести самореализацию, убрать заезженные установки и поменять привычные стандарты поведения.
После консультации у клиента убираются страхи и сомнения, он начинает видеть под другим углом, у него предстает перед глазами новая картина жизни, в которой он уже перестает испытывать чувство одиночества, больше отдаваясь чувствам радости, удовлетворения и гармонии.
Преимущества психолога Натальи Дян в наличии высшего медицинского образования, современных квантовых инструментов и профессиональном подходе.