Научитесь менять поведение при неудачах у специалиста
с опытом более 5 лет

быстро и надежно, легко и эффективно,
         по авторской методике
                                                         О проекте:
Терапия Души - помощь психолога по авторской методике Евгения Теребенина, основана на осознанности, расширении сознания и получения знаний о мире, его устройстве.

 Умение жить по законам Вселенной, быть в потоке, научиться брать ответственность за свою жизнь и быть благодарным, вдохновляться и расти, присутствовать в своем событийном ряду - вот главные принципы терапии Души.

  Метод предназначен для помощи людям в достижении жизненных целей. К классической психологии добавлены квантовые инструменты.

  Основа метода Терапии Души - показать видимые и невидимые преграды, мешающие реализации, осуществлению мечты. 

Преимущества

Почему лучше работать со мной?
  • Профессиональный подход

    Имею высшее медицинское и 2 высших психологических образования ,  повышаю квалификацию 2-3 раза в год и прохожу супервизии 1 раз в месяц
  • Быстрая помощь

    Применяются современные методы быстрого снятия стресса и душевной боли с первого проявления. Очень бережно, экологично и профессионально.
  • Опыт более 5 лет

    За 5 лет оказана психологическая помощь и поддержка более 1800 клиентам. Для каждого - уникальный и индивидуальный подход.
  • Гибкий график

    Удобные часы приема с 8.00 до 21.00. Вы можете получить услугу в вечернее время после рабочего дня, в выходные и праздничные дни
  • Гарантия

    Вы находитесь на постоянной связи и курации психолога и можете получить консультативную помощь после терапии в течение 12 месяцев.
  • Экономия ресурсов

    На одной сессии прорабатывается от 7 до 10 запросов, что приравнивается по стоимости эквивалентной за 10 визитов к психотерапевту
Error get alias

Помощь психолога при неудачах

  Психолог помогает понять причины неудач, составить алгоритм действий и изменить поведение  при неудачах.
  Провал - это не конец света, он может случиться с каждым. Умение справляться с провалом - обязательный навык в повседневной жизни.
  Провал кажется давящим и ужасным, потому что мы не говорим о нем, никто не хочет быть уязвимым и показывать свои неудачи. Это некомфортно. Поэтому успехи мы выделяем и делимся ими, а провалы запечатываем внутри, переживаем их наедине.

  Трансперсональная психология , к примеру, считает, что причина формирования сценария неудачника закладывается в период сокращения стенок матки для изгнания плода. В этот момент происходит разделение - то, что было для ребенка местом комфорта и безмятежного счастья , с чем он был связан неразрывно, вдруг начинает действовать против него, "возможно, хочет нанести ему вред". Отделение, отщепление от окружающей реальности и восприятие ее как чего-то, что желает мне зла, что хочет меня разрушить является максимальным разрушителем моего сознания. Отношение к реальности , как к "злу, разрушителю, противнику" предопределяет сценарий неудачника.

  Возвращение к гармонии возможно, если мы принимаем за аксиому постулат, что "реальность всегда желает нам добра". Весь негативный опыт помогает нам развиться и стать сильнее, мудрее. Такая перестройка помогает избавиться и от прокрастинации и саботажа.

  Разница между теми, кто много достигает и остальными - в том, что они быстро встают после падения и начинают движение вновь, несмотря на временные неудачи. Причем ключевое слово "временные", потому что периодизация неудач именно временная. Они не могут быть постоянными.

  Можно годами купаться в сожалениях, запирая себя в слабости, несостоятельности, а можно уже через минуту, осознав свои ошибки, устремиться к новому горизонту.

  Научные исследования 2007 года говорят о том, что упорство является ключевым фактором для достижения цели.

  Что способствует развитию неудач?
  1. Привычка критиковать. Самокритика снижает мотивацию. Чем больше мы себя критикуем и думаем о своих неудачах, тем меньше мы хотим делать и медленнее достигаем целей. Самокритика способствует прокрастинации. Размышления о своих неудачах не только не ускоряют прогресс, но делают обратное. Неадекватная самокритика приводит к неадекватной оценке рисков.
  2. Предвзятость к негативу - это свойство концентрироваться на неудачах, видеть их раньше положительного в окружающем мире. А как известно, где фокус, там и внимание. На что смотрим - то и растет. Фокусирование на неудачах - не самая оптимальная стратегия, конструктивная стратегия - трансформировать негативный опыт в энергию действий.
  Что делать при неудачах?
  1. Не думайте много о них. Лучше чувствуйте! Позвольте себе прожить негативные чувства, не маскируйте их алкоголем , анимацией и тусовками. Чувствовать злость, грусть, разочарование - это нормально. В старину скорбь и горе были важными обязательными ритуалами. Эмоции являются эволюционным механизмом.
  2. Проявляйте к себе сострадание, милосердие! Имейте собственные осмысленные стандарты, которые комфортны и подходят вашей личности и мало связаны с общественными.
  3. Проводите рациональное осмысление.
   а. Какие плюсы у ошибок?
   б. Какие конкретные минусы у моего временного провала?
   в. Как избежать подобных ошибок в будущем?
4. Проанализировать причины неудачи:
   а. Я перегружен?
   б. Я взялся за очень трудную задачу?
   в. Составить план для дальнейших действий.
   г. Попробовать снова
   д. Учиться просить помощи.
5  Не пускать жизнь на самотек. Совсем немногие провалы опустят вас действительно на дно. Неудачи позволяют адаптироваться, стать гибким и выносливым. Провал - это возможность что-то понять.

  Преимущества получения помощи в кабинете психолога Натальи Дян в индивидуальном разборе причин неудач, формировании новых паттернов поведения, нового мировоззрения и мышления, в возможности быстрой трансформации в оптимальном направлении.

Хотите получить помощь психолога при неудачах?

Отзывы
  • " Я недавно была на личной сессии по запросу. На расстановке удалось проработать мою связь и контакт с родителями. Привели в норму много чего). Буквально за одну сессию мы проработали 6-7 запросов точно! Все было связано друг с другом! 
        После сессии я так хорошо себя чувствовала, что у меня так не было даже после сессии у психотерапевта классического.
       А сегодня состоялась наша сессия на запрос спины. Она у меня начала резко болеть и зажалась. Оказывается, я поставила всю ответственность на спину. Мы разрешили быть мне собой. И принимать и ценить себя , несмотря ни на что. Сессия прошла замечательно! Благодарю вас, я вернусь к вам неоднократно."
    Ж., девушка, 19 лет
  • "Наталья, добрый день! Хочу оставить Вам отзыв о терапии, пришла на пробную процедуру с запросом о себе, и осталась на терапию, очень интересная терапия, необычная для меня, осталась очень довольна, полная трансформация и осознание. Состояние после терапии радость жизни и всему окружающему миру. Наталья, благодарю Вас за теплую профессиональную сессию! Вы специалист своего дела, с Вами приятно проводить время!"
    М.,женщина 35 лет
  • " В душе чувство освобождения , только сейчас это поняла, что раньше у меня стоял комок в груди, сейчас он прошел. К Вам приходила, чтобы проработать потерю близких, сеанс понравился. Потому что на сеансе получилось выплакать боль, раньше плакать себе не позволяла. Спасибо большое!   Кстати, вчера после сеанса  захотелось пойти и купить себе что-нибудь красивое из вещей, если б раньше я сказала сама себе, что зачем тебе тратиться, итак вещей много, то я пошла и купила."
    А., девушка 26 лет
  • " Здравствуйте! Шла на сеанс , как на войну почему-то. Было страшно. Даже думала отменить встречу. Как только зашла в кабинет, все встало на свои места. Как будто преисполнилась за полтора часа. 2 важных инсайта выловила, приемы, которые вы показали, будук использовать в жизни. Спасибо Вам еще раз за все!  Если вдруг появятся запросы - обязательно приду!"
    И., 24 года
Made on
Tilda