Психолог при склонности к мазохизму

     Психолог помогает при склонности к мазохизму, помогает разобраться с психологией жертвы.
    Мазохистами часто становятся созависимые люди, они терпят, готовы ощущать виновность, считая, что все время нужно стараться, быть услужливым. При этом они обидчивы, склонны к манипуляциям, напрямую о чем-то попросить не могут, потому что вывнесли из детского опыта установку, что просить нехорошо, это стыдно, нужно выжидать ил сначала сделать что-то хорошее, а потом в ответ ждать благ.

    У жертвы нет здоровой контактной агрессии. Мазохист будет терпеть неудобства, боль, большие нагрузки, проявлять отсутствие заботы о себе. Забота о себе в их понимании - это "проявление эгоизма, это нахальство, что-то ненормальное, присущее плохим людям". Они будут терпеливо ждать, когда мир предоставит им блага, воздаяние взамен их жертвы.

     Мазохистам свойственна выученная беспомощность, отсутствие веры, что можно брать ответственность за то, что со мной происходит, отсутствие контроля за событиями моей жизни. "Я добрая, честная, порядочная, всем помогаю, все что-то просят, пользуются мной, люди меня обижают, никто меня не благодарит. Я все делаю для партнера, а он все равно недоволен. Все вокруг злые." Человек мыслит полярно, разделив мир на добрых и злых: "Я порядочная, а они -нет, я -добрая, а они злые."

     Жертва не готова бороться за блага своими силами. Она считает, что "сегодня я пожертвую для кого-то, чтобы потом он  вернул мне что-то, пожертвовал тоже для меня. Жертвенность воспринимается как благо, как нечто справедливое. Если спросить: " Что ты хочешь взамен?", то жертва скорее всего растеряется, либо даст абстрактный ответ: " Я хочу, чтобы всем было хорошо, чтобы меня ценили.

• А как ты поймешь, что тебя ценят?
• Пусть для меня тоже чем-то пожертвуют.

    Жертвы не умеют выстраивать границы или отстаивать их. Причины из детства:
1) отсутствие контакта с мамой. Если мама была холодная, неконтактная, нетактильная - ребенок не чувствует границ., не умеет говорить "Нет", он думает, что если откажет, то будет плохим. "Вместо того, чтобы заботиться о себе, я буду стараться быть хорошим, порядочным. Если я буду хорошим, порядочным, то они будут тоже заботиться обо мне. Самому заботиться о себе - это эгоизм, кто-то должен это сделать."

    Здоровая забота о себе - максимальное обустраивание комфорта с соблюдением личных границ  для них неприемлима. От стоицизма, героизма человек получает сладкую   истому :  "Я - такой классный!" В этом терпении есть для жертвы что-то "благое, святое, восхитительное", "Я -хороший, почти герой!".

    У жертвы может быть запрет на радость, отдых - "Если я поеду в отпуск, то произойдет что-нибудь плохое, все будет испорчено. Радость надо заслужить страданиями, мучениями."

    Для мазохиста маска "хорошести" - способ выжить: "Мы бедные, но порядочные". Им трудно выдержать тишину, покой, поднимается тревога, что за это "счастье придет расплата", "лучше терпеть страдания, мучения и оскорбления, тогда я - хорошая, молодец".

   На поведение мазохиста у других часто включается агрессия, они как будто будят "внутреннего садиста" , который хочет наговорить гадости, сделать что-нибудь пакостное. Мазохист поначалу "не замечает, что другой ведет себя неадекватно, садистически, а потом делает вид, "что вдруг все резко началось". Поза мазохиста считывается, вызывает травлю, включается биологический механизм стаи : надо уничтожить слабую особь, она может помешать стае выжить, не приносит энергию в стаю.

   Боль, страдание, пребывание в точке безусловного ужаса помогает ощутить , что "я - живой", потому что только в негативных чувствах ранее было получено внимание, любовь.

   Причины , по которым "вьючный ослик" терпит некомфорт, боль, страдания :

• гордость за себя (гордыня, как известно, связана напрямую с убогостью),
• желание, чтобы все видели страдание, пожалели,
• чувство вины,
• самонаказание.

    Демонстрация своего мучения - это как будто пощечина миру, дескать, посмотрите, как я страдаю. При этом нет прямого обвинения, нападения и агрессии, но другим пытаются навязать чувство вины.

   Для нормализации структуры личности важно отследить в себе мазохистические симптомы, признать их и начать работу по их изживанию.

   Преимущества получения психологической помощи в кабинете психолога Дян Натальи  - в комплексном рассмотрении причин подобного поведения, их признании и применении современных техник квантовой психологии для коррекции поведения и мышления мазохиста. Даже присутствие на одной сессии положит начало Вашим трансформациям, и Вы получите новое мировоззрение и установки для успешного роста и процветания!