Исследуйте базовую безопасность за 2 часа
у специалиста
с опытом более 5 лет

быстро и надежно, легко и эффективно,
         по авторской методике
                                                         О проекте:
Терапия Души - помощь психолога по авторской методике Евгения Теребенина, основана на осознанности, расширении сознания и получения знаний о мире, его устройстве.

 Умение жить по законам Вселенной, быть в потоке, научиться брать ответственность за свою жизнь и быть благодарным, вдохновляться и расти, присутствовать в своем событийном ряду - вот главные принципы терапии Души.

  Метод предназначен для помощи людям в достижении жизненных целей. К классической психологии добавлены квантовые инструменты.

  Основа метода Терапии Души - показать видимые и невидимые преграды, мешающие реализации, осуществлению мечты. 

Преимущества

Почему лучше работать со мной?
  • Профессиональный подход

    Имею высшее медицинское и 2 высших психологических образования ,  повышаю квалификацию 2-3 раза в год и прохожу супервизии 1 раз в месяц
  • Быстрая помощь

    Применяются современные методы быстрого снятия стресса и душевной боли с первого проявления. Очень бережно, экологично и профессионально.
  • Опыт более 5 лет

    За 5 лет оказана психологическая помощь и поддержка более 1800 клиентам. Для каждого - уникальный и индивидуальный подход.
  • Гибкий график

    Удобные часы приема с 8.00 до 21.00. Вы можете получить услугу в вечернее время после рабочего дня, в выходные и праздничные дни
  • Гарантия

    Вы находитесь на постоянной связи и курации психолога и можете получить консультативную помощь после терапии в течение 12 месяцев.
  • Экономия ресурсов

    На одной сессии прорабатывается от 7 до 10 запросов, что приравнивается по стоимости эквивалентной за 10 визитов к психотерапевту
Error get alias

Психолог при нарушении базовой безопасности

   Психолог помогает понять причины и сроки нарушения базовой безопасности. В этом случае становятся понятными контроль, гиперконтроль, нехватка ресурсности, телесные проявления, паника при стрессовых ситуациях. Когда причина выведена на осознаваемый уровень, она перестает сильно влиять на нашу жизнь.

  Базовая безопасность развивается и формируется еще во время беременности, благодаря стабильному и ровному эмоциональному фону матери. Любые острые и стрессовые ситуации у мамы могут отключить на глубинном уровне ощущение небезопасности. Период родов, период новорожденности (1 месяц), период младенчества ( месяц - 1 год), период кормления грудью, наличие объятий, телесный контакт также важны для формирования базовой безопасности.

  Надежная и стабильная привязанность родителей, их предсказуемый и ровный эмоциональный фон, бережное отношение родителей друг к другу и ребенку, акцент на сохранности физического и психического здоровья ребенка, целостности, ощущение своего пространства (комнаты или уголка), соблюдение личных границ (неприкосновенность вещей, игрушек, телефона, дневника) - все это играет значимую роль в развитии базовой безопасности. Любое вторжение воспринимается как нарушение целостности.

  Все проекции, продолжения, ассоциации тоже должны быть в безопасности (сюда могут входить сами родители, собака, рыбки, питомцы ребенка). И если папа обижает маму, ломает вещи, игрушки ребенка, пнул собаку - это тоже воспринимается как вторжение в мой мир.

  Точка опоры - это переживаемый заполненный опыт переживания своей безопасности. Таковыми могут быть комната ребенка, аквариум, личный дневник. Эти вещи должны быть в неприкосновенности. Если ребенку пришлось столкнуться с телесным, физическим, эмоциональным насилием или пассивным насилием (игнорирование, равнодушие или бездействие в случае наличия опасности для ребенка, неоказание помощи во время болезни ребенка, неспособность обеспечить спокойствие и стабильность ребенку) - это тоже предпосылки или причины для нарушения базовой безопасности. Следствием таких нарушений является фоновая тревога, у человека нет безопасного места, нет точки опоры, жизнь представляет постоянную угрозу.

  Глобализация - распространение частных ситуаций на общее восприятие характерны для темы нарушения базовой безопасности. Например, если меня обидел один человек, то я считаю, что все хотят меня обидеть, если мне отказали на одном собеседовании, то я буду думать, что мне теперь везде откажут, если один человек меня отверг, то я ожидаю, что теперь все хотят меня отвергнуть.

  Слова "все, ничего, нигде, никогда, никто" - привычный лексикон для человека с нарушенной базовой безопасностью. В таких случаях помогает конкретизация в вопросе:
  • Кто конкретно тебя не любит?
  • Кто конкретно тебя не принял?

     С помощью гиперконтроля создается иллюзия безопасности, "когда я контролирую все вокруг - я в безопасности". Безопасность может быть ассоциирована с красотой, "когда я красива - я в безопасности". В этом случае имеют место постоянные мероприятия по усовершенствованию внешности, пластика разных частей тела. У кого-то безопасность - это своя территория. Тогда все усилия будут потрачены на дом, квартиру. Безопасность может быть соотнесена с отношениями, тогда человек будет тратить много усилий на создание, укрепление и контроль за отношениями. Иногда безопасность - в работе, тогда работе будут отданы все приоритеты.

  Любой контроль забирает много энергии, поэтому после него случаются выгорание, разочарование. Но человек считает, что "если я перестану контролировать - все развалится" и продолжает контролировать все с новой страстью.

  Все ситуации воспринимаются с контекстом нехватки ресурса. Каждая ситуация может явиться триггером. Например, сломался кран, а человек воспринимает это как выбивание их стабильного состояния : "Только я создал безопасность, как опять что-то произошло!" Или простуда может быть расценена как глобальное событие, которое тоже мне "угрожает".

  В результате такой непрерывной борьбы человек рано или поздно выгорает, остается с низким ресурсом, организм включает предохранитель как защитную реакцию, человек сталкивается с неврозом, неврастенией, депрессией. Иногда расслабление может дать только алкоголь. 

  Рекомендации: Хорошо помогает справиться с нарушением базовой безопасности групповая терапия, телесные практики, практики поддержки тела, добаюкивание, перерождение заново, поддержка в воде.

  Преимущества получения помощи у психолога Натальи Дян - в точной диагностике периода, когда могла "слететь" базовая безопасность, перезаписи этих моментов, создании четкого алгоритма выхода из дисбаланса и наращивании ресурсности индивидуально.

Хотите восстановить базовую безопасность?

Отзывы
  • " Я недавно была на личной сессии по запросу. На расстановке удалось проработать мою связь и контакт с родителями. Привели в норму много чего). Буквально за одну сессию мы проработали 6-7 запросов точно! Все было связано друг с другом! 
        После сессии я так хорошо себя чувствовала, что у меня так не было даже после сессии у психотерапевта классического.
       А сегодня состоялась наша сессия на запрос спины. Она у меня начала резко болеть и зажалась. Оказывается, я поставила всю ответственность на спину. Мы разрешили быть мне собой. И принимать и ценить себя , несмотря ни на что. Сессия прошла замечательно! Благодарю вас, я вернусь к вам неоднократно."
    Ж., девушка, 19 лет
  • "Наталья, добрый день! Хочу оставить Вам отзыв о терапии, пришла на пробную процедуру с запросом о себе, и осталась на терапию, очень интересная терапия, необычная для меня, осталась очень довольна, полная трансформация и осознание. Состояние после терапии радость жизни и всему окружающему миру. Наталья, благодарю Вас за теплую профессиональную сессию! Вы специалист своего дела, с Вами приятно проводить время!"
    М.,женщина 35 лет
  • " В душе чувство освобождения , только сейчас это поняла, что раньше у меня стоял комок в груди, сейчас он прошел. К Вам приходила, чтобы проработать потерю близких, сеанс понравился. Потому что на сеансе получилось выплакать боль, раньше плакать себе не позволяла. Спасибо большое!   Кстати, вчера после сеанса  захотелось пойти и купить себе что-нибудь красивое из вещей, если б раньше я сказала сама себе, что зачем тебе тратиться, итак вещей много, то я пошла и купила."
    А., девушка 26 лет
  • " Здравствуйте! Шла на сеанс , как на войну почему-то. Было страшно. Даже думала отменить встречу. Как только зашла в кабинет, все встало на свои места. Как будто преисполнилась за полтора часа. 2 важных инсайта выловила, приемы, которые вы показали, будук использовать в жизни. Спасибо Вам еще раз за все!  Если вдруг появятся запросы - обязательно приду!"
    И., 24 года
Made on
Tilda