Получите навык преодоления апатии за 2 часа
у специалиста
с опытом более 5 лет

быстро и надежно, легко и эффективно,
         по авторской методике
                                                         О проекте:
Терапия Души - помощь психолога по авторской методике Евгения Теребенина, основана на осознанности, расширении сознания и получения знаний о мире, его устройстве.

 Умение жить по законам Вселенной, быть в потоке, научиться брать ответственность за свою жизнь и быть благодарным, вдохновляться и расти, присутствовать в своем событийном ряду - вот главные принципы терапии Души.

  Метод предназначен для помощи людям в достижении жизненных целей. К классической психологии добавлены квантовые инструменты.

  Основа метода Терапии Души - показать видимые и невидимые преграды, мешающие реализации, осуществлению мечты. 
Терапия Души - помощь  психолога очно и онлайн
экологично, профессионально, быстро
  • Индивидуальная консультация
    Проводится конфидециально в уютной располагающей обстановке.
    Стоимость 60 минут - 25000 тенге
  • Групповая терапия
      Интересная, зрелищная расстановка, позволяет быстро снять блоки и заряды.
    Стоимость для клиента - 25.000 тенге,
              для заместителя - 10.000 тенге
  • Школа базовой психологии
      Позволяет человеку расти и развиваться, применяя новейшие достижения квантовой психологии.
    Стоимость 1 модуля - 50.000 тенге

Преимущества

Почему лучше выбрать нас?
  • Профессиональный подход
    Имею высшее медицинское и 2 высших психологических образования ,  повышаю квалификацию 2-3 раза в год и прохожу супервизии 1 раз в месяц
  • Быстрая помощь
    Применяются современные методы быстрого снятия стресса и душевной боли с первого проявления. Очень бережно и экологично.
  • Опыт более 5 лет
    За 5 лет оказана психологическая помощь и поддержка более 500 клиентам. Каждый запрос уникален и неповторим.
  • Гибкий график
    Удобные часы приема с 8.00 до 21.00. Вы можете получить услугу в вечернее время после рабочего дня, в выходные и праздничные дни
  • Гарантия
    Вы находитесь на постоянной связи и курации психолога и можете получить консультативную помощь после терапии в течение 5 лет
  • Экономия ресурсов
    На одной сессии прорабатывается от 7 до 10 запросов, что приравнивается к стоимости до 10 визитов к психотерапевту

Хотите психологическую помощь?

Пройди тест и получи диагностику в подарок!
Психолог проводит консультацию

Помощь психолога при апатии

   Психолог помогает понять причины апатии, освоить навык преодоления апатии
   Апатия - состояние, когда "ничего не хочется", нет никакого влечения, пропадает мотивация, ничего не радует. Причины апатии :
1) выгорание
2) потеря веры в себя
3) депрессия.

  Подробнее остановлюсь на первых двух причинах.

  Выгорание. В таком состоянии может наступить ангедония - неспособность получать удовлетворение, эмоции сглаживаются, мало радости, снижается сексуальное влечение. Нарушаются когнитивные функции, снижается эффективность. Большой поток негативных мыслей, приводящих к нарушению питания, сна. Все негативные мысли направлены на себя. Когда человек выгорел, он не говорит, что работа плохая, он говорит о себе, что он выгорел. Присутствует постоянное беспокойство.

  Как не допускать выгорания?
  1. Все стандарты должны быть реалистичны
  2. Важен отдых для восполнения ресурсов
  3. Можно использовать когнитивные техники. 
  4. Ставить себе цели - это лучшая профилактика любых негативных состояний.
  Что делать, если выгорание уже наступило?
  1. Переоценка. Возможно вы берете на себя лишние функции, роли, функции других специалистов, или ставите слишком большой объем задач, из-за неполного выполнения которых ваша оценка проседает. Если вы нарушаете дедлайны или не можете организовать качественное выполнение задач -это тоже ведет к нарушению оценки.
  2. Рекомендуется брать отпуск - длительный или кратковременный, можно сменить деятельность, возможно есть смысл освоить новую профессию.
  3. Обратиться к психотерапевту, вместе с его помощью вы научитесь навыку регулирования эмоций, состояний, самооценки.
  4. Оценить собственную значимость заново. Вы - ценный просто потому, что вы уже есть, мир вращается вокруг вас. Вы не можете отвечать за мысли, эмоции и чувства других людей, вы не можете предвосхитить разные негативные события на постоянной основе. Ощущение собственной ценности не даст вам скатиться в выгорание. И если вы чувствуете боль, злость - это значит, что вы живой, и с вашей чувствительность. все в порядке. Именно чувства будут служить в качестве индикатора наших потребностей.
   Вторая причина апатии - потеря веры в себя. Человек может столкнуться с некоторыми обстоятельствами, которые могут вызвать в нем мысли, что он недостаточно хорош. Зависимость от внешних суждений, оценок также будут способствовать неверию в свои силы и возможности.

  Особенности воспитания, потеря мотивации из-за усталости, череда психотравмирующих обстоятельств могут увеличить долю сомнений, привести к одиночеству, неспособности попросить помощь.

  Каждый человек - уникальная личность с оригинальным набором характеристик, знаний, опыта. Важно верить в себя и признавать даже самые маленькие успехи. Большое дело состоит из маленьких кирпичиков. Не стоит бояться пробовать и ошибаться. Ведь ошибки - это есть опыт, который делает нас сильнее и мудрее с каждым разом.

   Цель должна быть измерима по времени, по средствам, по объему. Все, о чем вы мыслите -осуществимо, если сдержать фокус на реализации, то поток энергий увеличивается, если достижение целей приносит пользу вам, людям, улучшает качество жизни, наполнено смыслом - это вдохновляет и приближает вас к цели.

   Наличие целей помогает правильно структурировать время, не распыляться на второстепенное. Сила человека в его намерении. Если задан импульс, то Вселенная начинает оказывать содействие в движении, предоставляя условия, возможности для каждого последующего шага, найдутся контакты, те, кто поддержит вас. То, во что вы верите, становится больше.

  Преимущества получения помощи в кабинете психотерапевта Дян Натальи - в глубоком изучении причин, приводящих к апатии, их проработка и коррекция. Улучшение состояния вы получите уже после первой сессии. Оригинальные авторские методики повышают эффективность работ.

Хотите научиться справляться с апатией?

Отзывы
  • " Я недавно была на личной сессии по запросу. На расстановке удалось проработать мою связь и контакт с родителями. Привели в норму много чего). Буквально за одну сессию мы проработали 6-7 запросов точно! Все было связано друг с другом! 
        После сессии я так хорошо себя чувствовала, что у меня так не было даже после сессии у психотерапевта классического.
       А сегодня состоялась наша сессия на запрос спины. Она у меня начала резко болеть и зажалась. Оказывается, я поставила всю ответственность на спину. Мы разрешили быть мне собой. И принимать и ценить себя , несмотря ни на что. Сессия прошла замечательно! Благодарю вас, я вернусь к вам неоднократно."
    Ж., девушка, 19 лет
  • "Наталья, добрый день! Хочу оставить Вам отзыв о терапии, пришла на пробную процедуру с запросом о себе, и осталась на терапию, очень интересная терапия, необычная для меня, осталась очень довольна, полная трансформация и осознание. Состояние после терапии радость жизни и всему окружающему миру. Наталья, благодарю Вас за теплую профессиональную сессию! Вы специалист своего дела, с Вами приятно проводить время!"
    М.,женщина 35 лет
  • " В душе чувство освобождения , только сейчас это поняла, что раньше у меня стоял комок в груди, сейчас он прошел. К Вам приходила, чтобы проработать потерю близких, сеанс понравился. Потому что на сеансе получилось выплакать боль, раньше плакать себе не позволяла. Спасибо большое!   Кстати, вчера после сеанса  захотелось пойти и купить себе что-нибудь красивое из вещей, если б раньше я сказала сама себе, что зачем тебе тратиться, итак вещей много, то я пошла и купила."
    А., девушка 26 лет
  • " Здравствуйте! Шла на сеанс , как на войну почему-то. Было страшно. Даже думала отменить встречу. Как только зашла в кабинет, все встало на свои места. Как будто преисполнилась за полтора часа. 2 важных инсайта выловила, приемы, которые вы показали, будук использовать в жизни. Спасибо Вам еще раз за все!  Если вдруг появятся запросы - обязательно приду!"
    И., 24 года
Made on
Tilda